8 Kondisi yang Jadi Penyebab Perut Anda Begah dan Kembung

Perut begah sering dikaitkan dengan makan terlalu banyak sampai kekenyangan. Namun, tidak hanya itu saja alasannya. Ada beberapa hal lain yang bisa j…

Memenuhi Kebutuhan Zat Besi Bayi Melalui MPASI

Setelah bayi berusia 6 bulan ke atas, kebutuhan zat besi semakin meningkat. Kebutuhan zat gizi ini harus selalu dipenuhi agar anak tidak mengalami an…

3 Pengobatan Alternatif untuk Osteopenia (Penurunan Kepadatan Tulang)

Pernahkah Anda mendengar osteopenia? Kondisi ini berbeda dengan osteoporosis. Seseorang yang didiagnosis osteopenia berarti mengalami penurunan kepad…

Tips Menyimpan Makanan di Rumah Agar Tahan Lama

Anda mungkin terbiasa untuk belanja bulanan untuk menghemat pengeluaran sehari-hari. Nah a gar tidak cepat basi atau busuk, baca dulu tips berikut ini…

Sering Pakai Pembalut Bikin Susah Hamil, Mitos Atau Fakta?

Pembalut adalah benda penyelamat wanita Indonesia saat haid tiap bulannya. Namun, ada kabar yang santer terdengar bahwa pembalut disebut-sebut bikin …

Kapan Si Kecil Bisa Memegang Botol Susu Sendiri?

Saat baru lahir,  bayi cenderung lebih banyak diam dan tidur. Namun, seiring waktu ia akan mulai bergerak aktif hingga bisa memegang botol susunya ta…

7 Kunci Berdamai Dengan Diri Sendiri Demi Hati yang Tenang

Berdamai dengan diri sendiri tidak semudah kedengarannya. Sering kali Anda berharap atau berekspektasi terlalu tinggi, bahkan kepada diri sendiri. Me…

5 Trik Jitu Mengusir Gerah dan Panas Saat Puasa

Puasa di siang hari bolong memang banyak godaanya. Selain perut yang mulai keroncongan, cuaca terik juga semakin membuat Anda jadi lemas tidak karuan…